筋トレW資格取得講座|きれいで思い通りの筋肉をつけよう

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筋トレW資格取得講座|きれいで思い通りの筋肉をつけよう

「筋トレインストラクターW資格取得講座」の学習内容は?

筋トレW資格取得講座|きれいで思い通りの筋肉をつけよう

 

 

年齢が進むにつれ、
身体の筋肉量は落ちてしまいます。

 

 

筋肉量が落ちる事で基礎代謝が落ちたり、
運動の習慣がより乏しくなることもあります。

 

 

そのため適度な筋肉トレーニングは、
健康的な生活を送る上で欠かせません。

 

 

「筋トレインストラクターW資格取得講座」は
効率的でムダのない筋トレを
学ぶ事ができる講座です。

 

 

本講座は通信講座のため、
特定のクラブに通ってインストラクターから
学ぶ必要はありません。

 

 

自宅で筋トレのノウハウを学習し、
自宅やジムなどで実践する事が可能です。

 

 

 

カリキュラムでは、鍛える事ができる筋肉や、
筋肉を鍛えるために必要な道具や
トレーニング方法について、
しっかり手順やポイントを
理解する事が出来ます。

 

 

筋トレを自己流で行っても
無駄になってしまうことは珍しくありません。

 

 

しかし基本の知識を押さえる事で
時間や体力を有効活用できます。

 

 

さらに講座ではトレーニングに適した食事や
プロテインについても学びます。

 

 

筋トレと食事には大きな関係があるため、
総合的な観点から筋トレを楽しむ事ができます。

 

 

 

「これまで筋トレを行ったことがほとんどない」
という方でも問題ありません。

 

 

講座は初心者に対応していて、
運営する諒設計アーキテクトラーニングの
スタッフによる学習サポートもついています。

 

 

分からない事をその都度質問して解決できるため、
安心してカリキュラムに臨めるでしょう。

 

 

筋トレW資格取得講座の基本情報

筋トレW資格取得講座では、
筋トレインストラクター
(日本インストラクター技術協会(JIA)主催)と、
トレーニングサポーター
(日本生活環境支援(JLESA)主催)
という2つの資格を取得できます。

 

 

講座の受講費用は一般講座は59800円、
スペシャル講座は79800円で取得できます。

 

 

分割払いを選ぶ場合は、一般講座は3300円の20回払いで、
初回だけ4276円支払う形になります。

 

 

スペシャル講座の分割払いを選ぶ場合は
3800円の24回払いで、初回は3891円を
支払うことになります。

 

 

添削課題は一般講座では5回、
スペシャル講座では合計6回
提出することになりますが、
講座の学習期間は最大6ヶ月あるので、
毎月1回から2回課題提出していれば
遅れずに資格を取得できます。

 

 

特にスペシャル講座を受けた場合は、
試験免除となり、最後の卒業課題の提出だけで
2つの資格を取得できるため、
より効率的に資格を取りたい場合は
スペシャル講座を選ぶと良いでしょう。

 

 

受講した人のクチコミ厳選

いくつも通信講座を受けてきましたが、
内容はまあまあ、在宅で学習は当然で、
試験免除というのは引っかかりましたが、
それっぽい肩書きが得られたので
ひとまず満足です。

 

 

(神奈川県33歳・女性・うさぎ100%さん)

 

筋トレインストラクターW資格取得講座

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